脚やせダイエットを教えてくださいଘ(´｡•ᵕ•`)੭✩

▶▼◀maho▶▼◀

正月太りのダイエット解消法

みにおんちゃん

胸が大きくなる方法が知りたい?

匿名

私は最近目のマッサージをしているんですが、こういうマッサージって自分が満足するくらいの効果が出れば、辞めちゃっていいんですかね…それとも効果が出て満足してもずっと続けた方がいいのでしょうか。 語彙力がなくてすみません???

ゆーちむ

ダイエットが成功したという方、その時にモチベーションとなったことはなんでしたか？ぜひ知りたいのでいらっしゃいましたらお答えいただけると幸いです！

匿名

ダイエット継続の秘訣を教えてください。

匿名

一番効いたダイエット方法教えて！

なな

顔小さくなりたい。マッサージとか効くのかな？

匿名

脚が太いのが悩みです? 脚がスラーっとする方法知りたいです☁️

あこ

骨太でなかなか痩せれない…みなさんはどのようなダイエット法してますか？

お砂糖

足パカってお尻もキュッとしますか？

匿名

1ヶ月で5キロ以上痩せるダイエット法を教えてください！！！

omimichan

体重を10kg落としたいです、、、 何かおすすめのダイエット方法はありますか？教えてください?‍♀️

退会済みのアカウント

太ももを痩せたいんだけどなにかいい方法があったら教えてください！

匿名

体重と身長を教えて下さい！

匿名

ふくらはぎ細くする方法は？

匿名

ダイエットするために方法などをYouTubeで見てるのですが、誰のやり方がほんとうにいいのかが分かりません?実際真似してこれで痩せた！っていう人いますか？教えてほしいです！

匿名

私は自分の体重とか知ってるから友達とかに本当に痩せたい！どうしたいいんかね？と聞きます。そしたら友達はいやあんた細いじゃん。それでデブって言ったらどうなるんと言われます。外見は細く見えるのかもしれないけど体脂肪率とか30％超えてます。だから言わせてください。どうしたら痩せますか？

匿名

みなさんが成功したダイエット方法はなんですか？？

匿名

太ももを細くしたいのですがいいストレッチや筋トレ､食事など教えて頂きたいです☺︎

匿名